Meloun kantalup je výborným zdrojem beta-karotenu.
Autor: Petra Kotková
Hořčík
Užíváte-li potravinové doplňky hořčíku, dbejte na to, abyste současně brali i vápník. Nerovnováha v množství obou minerálů může snížit jejich příznivé účinky.
Heřmánková koupel a krémy
Heřmánková koupel je uvolňující a může přinést úlevu vysušené, svědivé kůži nebo kůži spálené sluncem. K léčení slunečních spálenin se lépe hodní heřmánkové krémy.
Borůvka
VÍTE, ŽE borůvkový výtažek obsahuje 100 až 250krát větší množství účinných látek, než kolik jich je obsaženo v čerstvých plodech. V Evropě jsou borůvky běžně doporučovány jako součást klasické léčby při očních chorobách. Němečtí lékaři předpisují čaj ze sušených borůvek jako pomocný lék při průjmu.
Rosacea
Rosacea: kožní onemocnění, které se projevuje vleklým zarudnutím a rozšířením cév, ale také pupínky (papulami i pustulami). Objevuje se obzvlášť kolem čtyřicítky u žen, které mají oběhové potíže typu trudoviny. Trudovina: rozšíření drobných cév v obličeji, které se pak jeví jako jemné rudé žilkování. Mnohdy bývá spojeno s poruchou mazových žlázek. PŘÍZNAKY: rozsáhlé zarudnutí v obličeji […]
Roztroušená skleróza
Roztroušená skleróza je degenerativní onemocnění centrálního nervového systému (mozku a míchy). Dochází k poškození ochranného pláště nervových vláken, takže nervy nemohou patřičně vést vzruchy. Nemoc se vyvíjí v nárazech, mezi nimiž dochází ke zdánlivému zlepšení, nebo chronicky. Ženy trpí tímto onemocněním častěji než muži, přičemž průměrný věk při vypuknutí choroby je 30 let. PŘÍZNAKY: Různí […]
Spazmofilie
CO TO JE? Spazmofilie je chronické onemocnění, při němž dochází k záchvatům tetanie (zvýšené nervosvalové dráždivosti se sklonem ke křečím). U pacientů postižených spazmofilií se nevyskytuje žádná zjistitelná biochemická anomálie, zejména pokud jde o hladinu vápníku. PŘÍZNAKY: opakované záchvaty křečí a svalových kontrakcí, postihující nejčastěji ruce a nohy mohou být postiženy i jiné svaly (obličejové, […]
Snídaňová kaše
Suroviny: 4 PL ovesných vloček voda, mléko (vločky musí být pod hladinou) trochu třtinového cukru malinový rýžový jogurt „kika“ vlašské ořechy datlový sirup
Dezert s chia semínky a hraškou
Suroviny: 5 PL ovesných vloček voda (tolik, aby vločky v hrnci byly pod hladinou) 1,5 – 2 PL chia semínek 2 PL nahrofit kávový (lze přidat i instantní kávu) trochu rumové trestě trochu javorového sirupu (med,třtinový cukr) pár vlašských ořechů 2 lžíce mléčné rýže (na ozdobu) 5 ks vlašských ořechů na ozdobu
JIBJAB videa jako tip pro přání k jubileu či Vánocům anebo Sv. Valentýnu
Nevíte, co vymyslet pro oslavence? Tak to mi povídejte. Vždy vymyslet něco srandovního, zároveň výstižného pro osobu co bude slavit své jubileum mě někdy přivádí k šílenství. Navíc, abyste jej/jí neurazili, ale aby se opravdu zasmáli. Mám tu jeden tip, který mi doporučila tchyně, neboť jej dostala v emailu od své kamarádky.