
Suroviny:
- 250 g vloček s klíčky
- 45 g kokos
- 100 g sušené ovoce (meruňky, švestky)
- 125 g semínek (slunečnicové, lněné…)
- 125 g ořechů
- med
- 1 plechovka kondenzovaného mléka (neslazené)
Postup:
Všechny ingredience smícháme a hotovou směs dáme na plech vyložený pečícím papírem. Pečeme v troubě při 170 st. C až směs zrůžoví. Poté nakrájíme na tyčinky a necháme vychladnout. Tyto tyčinky si velmi každý chválí,kdo je vyzkouší a stále se ptá na recept. Tak tady je.