3 způsoby použití éterických olejů při migréně

V nedávném článku „Bolest hlavy a co s ní? Éterické oleje fungují, začněte je používat.“ jsem vám popsala, jaké příčiny mohou mít bolesti hlavy, jak se projevují a které oleje je možné používat, pokud nás migrény opakovaně trápí. V dnešním článku se dozvíte, jak tyto oleje můžete aplikovat. Pokud by někomu nestačily 3 způsoby použití éterických olejů, další návody k používání můžete najít zde.

A jak je můžete použít a aplikovat éterické oleje při bolestech hlavy a migréně?

Použití je mnoho. Nicméně můžete dělat obklady, inhalovat anebo přímo natřít a vmasírovat pod nos a na spánky. Namočte kapesník do studené vody a s několika kapkami např. mátového oleje použijte obklad (1-3 kapky) Při nachlazení, máte-li podezření na záněty dutin, použijte napařování anebo inhalátor s 1 kapkou eukalyptového oleje a inhalujte. Levandulový olej můžete neředěný nanést na špičky prstů a vmasírovat do spánků anebo pod nos – uklidní vás to a odplaví stres a napětí. Na noc doporučuji pro ty, kdo mají příliš aktivní mozek a nemohou tzv. vypnout, nakapat několik kapek bazalkového ( oleje antistress activator) oleje na kapesník nebo polštář.

Jak používáte éterické oleje vy? Napište mi do komentářů. s díky PK

Tisk

Napsat komentář